Classe mediaMax 8 persone
Pilates Reformer
Il Reformer è l'attrezzo più celebre del metodo: molle, cinghie e carrello mobile guidano il corpo verso un allineamento preciso, fluido e sicuro per le articolazioni, in classi medie da massimo 8 persone.
Richiedi informazioniBenefici
- Muscoli tonici e allungati
- Correzione posturale e simmetria
- Protezione articolare e lavoro in scarico
- Maggiore mobilità e flessibilità
- Massimo controllo attraverso il respiro
A chi è adatto
- Chi desidera un allenamento preciso e fluido
- Chi vuole correggere squilibri e compensi
- Chi cerca un lavoro sicuro sulle articolazioni
- Chi vuole forza, allineamento e controllo
Partiamo da un confronto
Raccontami i tuoi obiettivi e ti guiderò verso il percorso più adatto al tuo corpo, al tuo ritmo e al tuo momento di vita.
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